カヨコ♪♪♪♪♪の思考

私自身が思った事をそのまま書きます。出来るだけ、言葉には気をつけます。

癒しと気分転換

タイトルのまま、癒しと気分転換の為、昨日は出かけてきた訳だけど。
うつ病』の厄介なとこは、天気に気分と体調がモロに左右されるとこ。
ギリギリまで、自宅のベッドで『どうしよう』言ってたからね。
ただ、昨日の場合、事前にイベントのチケットを買ってた。
で、場所もそんなに遠くはない。
自分にそう言い聞かせ、なんとか外に出た。
初めて行く場所にどきどきしたけど、無事にイベントに参加できて、癒された。
とにかく、なんとか動けてよかった。