カヨコ♪♪♪♪♪の思考

私自身が思った事をそのまま書きます。出来るだけ、言葉には気をつけます。

乱高下

昨日の自分の体調。
波がありすぎて、たいして動いてないのに、ツラくてたまらない。
晴れてる日は、とにかく外に出た方がいい。
天気いいのに体が動かないと、余計に気分が落ちるから。
だから少しムリして外に出たら、胃痛が起きた。
あと、久々に息苦しさを感じた。
頼ってる薬、こういう時に限ってバッグに入れてないしね。やりきれない。
自宅に帰って時間が過ぎてくのを待ってたら、なんとか落ちついた。
イマイチな体調だったけど、夜は好きな曲を聴いてリラックスできた。